Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
40 sztuk
Υλικά
-
75 g migdałów, ze skórką, prażonych75 g orzechów laskowych, prażonych
-
2 - 3 łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 banan, dojrzały (ok. 110 g)
-
300 g jabłek nieobranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
200 g marchewki nieobranej, pokrojonej na kawałki
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
230 g płatków owsianych
-
80 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
50 g żurawiny, suszonej50 g rodzynek (patrz wskazówka)
-
15 g miodu15 g syropu z agawy (προαιρετικό πεδίο)
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
71.7 kcal /
300.1 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
2.2 g
Υδατάνθρακες
12.4 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Νάτριο
5.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Batoniki proteinowe
50 λεπτ.
Sycylijskie arancini
2ωρ. 50 λεπτ.
Bułeczki mleczne z czekoladą
2ωρ. 30 λεπτ.
Ślimaczki makowe
2ωρ. 30 λεπτ.
Wieloziarniste batony kakaowe
50 λεπτ.
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 λεπτ.
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM5)
30 λεπτ.
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 λεπτ.
Nachos w tajskim stylu
1ωρ.
Zapiekane nachos z czterema dipami
40 λεπτ.
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25 λεπτ.
Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM6)
6ωρ. 15 λεπτ.