
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ketchup de banana madura
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
1 frasco de
Υλικά
-
pimenta-da-Jamaica6 grãos de
-
pimenta preta4 grãos de
-
flocos de malagueta seca½ c. chá de
-
açúcar mascavado30 g
-
colorau1 c. chá de
-
curcuma em pó½ c. chá de
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
alho2 dentes de
-
azeite10 g
-
banana madura, cortada em pedaços pequenos400 g
-
vinagre de vinho branco40 - 50 g
-
água100 g
-
sal½ - 1 c. chá de
-
Coentros (προαιρετικό πεδίο) só as folhas q.b. p/ guarnecer
Διατροφή ανά 1 frasco de
Θερμίδες
667 kcal /
2790.7 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
145 g
Φυτικές ίνες
17 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
1438 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Terra verde, saúde à mesa
71 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCafé de baunilha e aveia
5 λεπτ.
Panquecas de banana
15 λεπτ.
Molho de cogumelos e vinho branco
30 λεπτ.
Café de saco
5 λεπτ.
Essência de baunilha
168ωρ.
Panquecas em frasco
20 λεπτ.
Chutney de pera e mostarda
40 λεπτ.
Beringelas em azeite à siciliana
Καμία βαθμολογία
Polpa de tomate
2ωρ. 20 λεπτ.
Vinagreta de morango
Καμία βαθμολογία
Espargos em conserva
Καμία βαθμολογία
Camarão salteado
15 λεπτ.