Caldo de aproveitamento de legumes

Caldo de aproveitamento de legumes

5.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

3 frascos de

Υλικά

mistura de legumes ou sobras de legumes (cascas de cenoura, aipo, etc.), cortados em pedaços
400 g
cebola c/ casca, cortada em metades
1
cogumelos frescos (ver dica)
50 g
alho c/ casca
2 dentes de
folhas de louro
2
pimenta-da-Jamaica
4 grãos de
pimenta preta
10 grãos de
tomilho
2 pés de
alecrim
2 pés de
água
1500 g
sal
2 c. chá de

Διατροφή ανά 1 frasco de

Θερμίδες 93.7 kcal / 391.7 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 21 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Νάτριο 1634.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Terra verde, saúde à mesa 71 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Essência de baunilha

Essência de baunilha

168 Std.

Panquecas em frasco

Panquecas em frasco

20 Min

Chutney de pera e mostarda

Chutney de pera e mostarda

40 Min

Camarão salteado

Camarão salteado

15 Min

Cogumelos salteados

Cogumelos salteados

25 Min

Massa choux sem glúten

Massa choux sem glúten

1 Std. 10 Min

Limão em conserva

Limão em conserva

72 Std.

Pasta de sal e limão

Pasta de sal e limão

10 Min

Wraps de lentilhas vegan e sem glúten

Wraps de lentilhas vegan e sem glúten

Keine Bewertungen

Pickles de cenoura espiralizada - TM5

Pickles de cenoura espiralizada - TM5

Keine Bewertungen

Pão ralado com alho e ervas aromáticas

Pão ralado com alho e ervas aromáticas

5 Min

Pão ralado com anchovas

Pão ralado com anchovas

5 Min

Εμφάνιση όλων