Caldo de aproveitamento de legumes

Caldo de aproveitamento de legumes

5.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

3 frascos de

Υλικά

mistura de legumes ou sobras de legumes (cascas de cenoura, aipo, etc.), cortados em pedaços
400 g
cebola c/ casca, cortada em metades
1
cogumelos frescos (ver dica)
50 g
alho c/ casca
2 dentes de
folhas de louro
2
pimenta-da-Jamaica
4 grãos de
pimenta preta
10 grãos de
tomilho
2 pés de
alecrim
2 pés de
água
1500 g
sal
2 c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 frasco de

Νάτριο 1634.7 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 391.7 kJ / 93.7 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Terra verde, saúde à mesa 71 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Doce de abacaxi

45min

Doce de chila

4h

Essência de baunilha

168h

Panquecas em frasco

20min

Chutney de pera e mostarda

40min

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Ninguna valoración

Pão de batata-doce roxa

4h

Beringelas em azeite à siciliana

Ninguna valoración

Polpa de tomate

2h 20min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12h

Camarão salteado

15min

Cogumelos salteados

25min

Εμφάνιση όλων