Pain noir aux graines

Pain noir aux graines

3.9 42 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 45 λεπτ.

10 parts

Υλικά

500 g d'eau
10 g de levure boulangère sèche
350 g de farine de seigle
150 g de farine de blé
10 g de sel
2 c. à soupe de graines de tournesol
2 c. à soupe de graines de courge
2 c. à soupe de graines de sésame
1 c. à soupe de miel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 part

Νάτριο 391.7 mg

Πρωτεΐνη 6.7 g

Θερμίδες 872.5 kJ / 208.5 kcal

Λιπαρά 2.7 g

Φυτικές ίνες 5.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 40.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Petits déjeuners salés 20 Συνταγές
Γαλλία

Thermomix® et moi n°34 47 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baguette feuilletée

4ωρ.

Mouna brioche de Pâques

8ωρ. 55 λεπτ.

Bao aux champignons et sauce barbecue

1ωρ. 15 λεπτ.

Pitas libanaises

2ωρ. 20 λεπτ.

Petits pains à pique-nique

2ωρ. 35 λεπτ.

Chapati

1ωρ. 10 λεπτ.

Brioches italiennes

3ωρ. 15 λεπτ.

Couronnes de Pâques

3ωρ. 45 λεπτ.

Pain rapide

1ωρ. 15 λεπτ.

Pita épinards et feta

2ωρ. 25 λεπτ.

Briochettes aux pralines

3ωρ. 50 λεπτ.

Petites ficelles aux céréales

2ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων