Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce

Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce

4.7 296 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

Cocción de arroz, salmón y guisantes
  • 1200 g de agua
  • 2 cucharaditas de sal
  • 200 g de arroz jazmín
    200 g de arroz basmati
  • 1 cucharadita de jengibre molido
  • 4 pellizcos de pimienta molida
  • 4 lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (aprox. 100-150 g cada uno)
  • 200 g de guisantes frescos en vaina
    200 g de espárragos verdes
Glaseado de jengibre y soja
  • 10 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
  • 80 g de miel
  • 30 g de salsa de soja
  • ½ cucharadita de ajo en polvo
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 10 g de cebolleta recta en rodajas finas (aprox. 2 mm)
    10 g de cebollino fresco, en rodajas finas (aprox. 2 mm)
  • 1 cucharadita de semillas de sésamo tostado
  • ½ cucharadita de chile seco

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 1103.8 kcal / 4618.3 kJ
Πρωτεΐνη 86.8 g
Λιπαρά 54 g
Υδατάνθρακες 62.5 g
Φυτικές ίνες 2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 12.5 g
Νάτριο 1536.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων