Συσκευές & Αξεσουάρ
Tacos z resztkami pieczonego kurczaka
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
Pełnoziarniste tortille
-
130 g wody
-
100 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
150 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
15 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soli
Nadzienie z kurczaka
-
20 g oliwy z oliwek
-
250 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (6 x 1 cm)
-
200 g cebuli dymki ze szczypiorem, pokrojonej w 1 cm plastry
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
300 g resztek mięsa z kurczaka pieczonego, pokrojonych na 1 cm kawałki
-
8 gałązek kolendry, świeżej posiekanej
-
6 łyżek kwaśnej śmietany, (120 g)6 łyżek crème fraîche, min. 30% tłuszczu (120 g)
-
1 limonka pokrojona w ósemki, do skropienia
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
531.8 mg
Πρωτεΐνη
47.8 g
Θερμίδες
1482.5 kJ /
354.3 kcal
Λιπαρά
13.8 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.2 g
Υδατάνθρακες
38.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBezglutenowe brazylijskie bułeczki serowe
1h 30min
Pizza bianco ze szpinakiem
1h 10min
Świąteczne tartaletki
1h
Halloweenowe minitarty dyniowe
2h
Wieniec z ciasta francuskiego z pieczonymi warzywami
1h 40min
Wrapy à la Cezar
1h 10min
Krokiety z kurczakiem (Coxinha de frango)
2h
Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami
1h 30min
Ślimaczki z kurczakiem gyros
1h
Mini hot dogi
1h 30min
Pizza neapolitańska
9h
Pizza bianca z dynią i boczkiem
1h