
Συσκευές & Αξεσουάρ
Soupe de brocolis
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
échalote (± 60 g), coupée en deux1
-
d'huile d'olive30 g
-
de pâte de bouillon de légumes1 c. à café
-
d'eau450 g
-
de thym déshydraté et plus pour assaisonner½ c. à café
-
de sel1 - 2 pincées
-
de poivre noir moulu et plus pour assaisonner½ c. à café
-
de fromage de chèvre émietté200 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
248.3 kcal /
1038.7 kJ
Πρωτεΐνη
12.8 g
Λιπαρά
18.5 g
Υδατάνθρακες
10.3 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.5 g
Νάτριο
342.5 mg
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