
Συσκευές & Αξεσουάρ
Soupe de poisson de Majorque
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
100 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
4 brins de persil frais équeutés
-
25 g d'huile d'olive
-
200 g de tomates coupées en deux
-
150 g de carottes en morceaux
-
100 g de céleri-rave en morceaux
-
150 g de poireau en rondelles (1 cm)
-
20 g de concentré de tomates
-
1 c. à café bombées de pâte de bouillon de légumes
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
400 g de fond de poisson
-
400 g d'eau
-
200 g de vin blanc
-
¼ c. à café de jus de citron
-
350 g de poisson à chair ferme, type poisson de roche, en morceaux
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
901 kJ /
215 kcal
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Allégé en glucides
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVelouté de légumes
35 λεπτ.
Minestrone
45 λεπτ.
Soupe de tomates
30 λεπτ.
Soupe de fruits de mer
Καμία βαθμολογία
Soupe de potiron
35 λεπτ.
Soupe de ravioli au bœuf
30 λεπτ.
Soupe de pâtes aux champignons et poulet et involtini farci aux asperges vertes
Καμία βαθμολογία
Soupe à l'oignon rouge et boulettes de viande
40 λεπτ.
Soupe au citron vert
40 λεπτ.
Saumon au sésame avec salade et soupe de petits pois
1ωρ.
Soupe de courgette et menthe
35 λεπτ.
Bouillon de poulet et omelette aux herbes vertes
50 λεπτ.