
Συσκευές & Αξεσουάρ
Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
νερό500 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 ½ κ.γλ.
-
πατάτες σε κομμάτια (2-3 εκ.)600 γρ.
-
βούτυρο και λίγο ακόμα για το βουτύρωμα10 γρ.
-
φιλέτα σολομού, φρέσκα χωρίς πέτσα, (120-200 γρ. το καθένα, πάχους περίπου 2 εκ.)4
-
λεμόνι κατά προτίμηση βιολογικό, ξύσμα και χυμό1
-
φρεσκοαλεσμένο πιπέρι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση100 γρ.
-
μανιτάρια σε φέτες300 γρ.
-
λευκό ξηρό κρασί50 γρ.
-
κρέμα γάλακτος50 γρ.
-
τυρί για άλειμμα (π.χ. La Vache Qui Rit®)200 γρ.
-
αλεσμένο μοσχοκάρυδο2 πρέζες
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Πρωτεΐνη
45 g
Θερμίδες
2763 kJ /
660 kcal
Λιπαρά
48 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

H Βασική Μαγειρική
158 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΓαριδομακαρονάδα
40 λεπτ.
Τσιπούρες λαδολέμονο
40 λεπτ.
Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)
25 λεπτ.
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
Καμία βαθμολογία
Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών
50 λεπτ.
Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι
Καμία βαθμολογία
Πορτογαλικό χταπόδι με πατάτες
1ωρ. 30 λεπτ.
Ρύζι με θαλασσινά
Καμία βαθμολογία
Σολομός με κρούστα από αμύγδαλα και ταλιατέλες με σπαράγγια
Καμία βαθμολογία
Μπακαλιάρος με πλιγούρι
Καμία βαθμολογία
Σαλάτα θαλασσινών με κριθάρι περλέ
Καμία βαθμολογία
Σαλάτα με γαρίδες και αγγουράκι
Καμία βαθμολογία