
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ramen coreano con tofu
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 50 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Huevos Mayak
-
4 huevos
-
agua hasta la marca de 1 litro
-
1 chile rojo fresco sin semillas en trozos
-
4 dientes de ajo
-
20 g de cebolleta en trozos
-
40 g de cebolla en trozos
-
100 g de salsa de soja
-
100 g de mirin
-
1 cucharada de semillas de sésamo
Ramen
-
3 dientes de ajo
-
20 g de aceite de girasol
-
200 g de cebolla en trozos
-
1000 g de agua
-
100 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
-
10 g de algas variadas deshidratadas
-
100 g de setas shiitake frescas en trozos
-
100 - 120 g de kimchi en trozos
-
2 pastillas de caldo de verduras (para 0,5 l)
-
30 g de pasta de chile coreana (gochujang)
-
1 - 2 pimienta de Cayena seca entera
-
30 g de salsa de soja
-
1 cucharada de azúcar moreno
-
2 cucharadas de salsa de pescado (προαιρετικό πεδίο)
-
1 cucharada de salsa de ostras (προαιρετικό πεδίο)
-
250 g de fideos ramen secos
-
semillas de sésamo para espolvorear
-
160 g de tofu sedoso en dados de 1 cm
-
2 cebolletas rectas en rodajas de 5 mm
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
3180 mg
Πρωτεΐνη
16.8 g
Θερμίδες
1356 kJ /
324 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
28.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Come bien y vive mejor
71 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrema de calabaza y jengibre con anacardos
35 λεπτ.
Sopa de picadillo con garbanzos
1ωρ.
Crema verde de verduras
45 λεπτ.
Crema de calabaza y membrillo
30 λεπτ.
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1ωρ.
Crema de calabaza con raviolis
35 λεπτ.
Sopa minestrone
35 λεπτ.
Crema de calabaza con queso azul
30 λεπτ.
Caldo de gallina (Canja de galinha)
1ωρ. 30 λεπτ.
Sopa de batata, pimiento rojo y judías blancas
35 λεπτ.
Crema de espárragos verdes
40 λεπτ.
Sopa de verduras con lentejas y arroz
1ωρ. 50 λεπτ.