
Συσκευές & Αξεσουάρ
Rogaliki à la pizza
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
16 sztuk
Υλικά
-
40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
250 g twarogu, chudego w kostce, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
50 g musu jabłkowego niesłodzonego
-
50 g oleju rzepakowego
-
1 jajko
-
1 łyżeczka soli
-
400 g mąki orkiszowej, białej (typu 500-800), plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
150 g sera mozzarella twardego, pokrojonego na kawałki
-
100 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
1 łyżeczka koncentratu pomidorowego (προαιρετικό πεδίο)
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
woda do posmarowania rogalików
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
183 kcal /
765.9 kJ
Πρωτεΐνη
9.8 g
Λιπαρά
7.1 g
Υδατάνθρακες
22.3 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.2 g
Νάτριο
346 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

ŚNIADANIE UCZNIA II
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTarta z szynką i fasolką szparagową
1ωρ. 40 λεπτ.
Bagietki rustykalne
15ωρ.
Batony warzywno-serowe
1ωρ.
Wytrawne bułeczki-kwiatki
2ωρ. 10 λεπτ.
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1ωρ.
Pizza bianco ze szpinakiem
1ωρ. 10 λεπτ.
Ślimaczki z kurczakiem gyros
1ωρ.
Mini hot dogi
1ωρ. 30 λεπτ.
Pizza neapolitańska
9ωρ.
Pizza bianca z dynią i boczkiem
1ωρ.
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
1ωρ. 10 λεπτ.
Tosty z serem i grzybami
2ωρ. 10 λεπτ.