Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
韩式蔬菜炒粉丝
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
老豆腐400 克
-
玉米淀粉2 - 3 汤匙
-
水1200 克
-
粉丝200 克
-
洋葱 切薄片120 克
-
蒜头 切薄片3 瓣
-
麻油3 - 4 汤匙
-
胡萝卜 切细丝80 克
-
新鲜香菇 去柄，切薄片80 克
-
新鲜嫩菠菜30 克
-
甜椒 切细丝110 克
-
西葫芦 切细丝140 克
-
酱油55 克
-
糖15 克
-
芝麻，烤熟的1 汤匙
-
青葱 切细丝，装饰用
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
835.9 mg
Πρωτεΐνη
19.7 g
Θερμίδες
2143.6 kJ /
512.4 kcal
Λιπαρά
20.6 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
67.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
亚洲风味
8 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
