Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Τζατζίκι
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
αγγουράκια χωρίς τη φλούδα και τους σπόρους, σε κομμάτια350 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκο άνηθο5 κλωνάρια
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
350 γρ. γιαούρτι, με 10% λιπαράστραγγιστό γιαούρτι με 10% λιπαρά350 γρ.
-
15 γρ. ξίδιχυμό λεμονιού (προαιρετικό πεδίο)15 γρ.
-
αλεσμένο μαύρο πιπέρι½ κ.γλ.
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
161 kcal /
676 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
5 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Νόστιμα & Οικονομικά
11 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Σάλτσα ντομάτας
40 λεπτ.
Μους ταραμά
10 λεπτ.
Φάβα παραδοσιακή
50 λεπτ.
Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί
30 λεπτ.
Πάστα πράσινης ελιάς
Καμία βαθμολογία
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10 λεπτ.
Κέτσαπ
1ωρ. 15 λεπτ.
Σάλτσα μπεσαμέλ
15 λεπτ.
Πέστο βασιλικού
10 λεπτ.
Χούμους με φακές
5 λεπτ.
Μους φέτας
Καμία βαθμολογία
Φιστικοβούτυρο από φιστίκια Αιγίνης
5 λεπτ.