
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kanapki z burakiem i marynowanym śledziem (Smørrebrød)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 kromek
Υλικά
-
wody700 g
-
czerwonych buraków pokrojonych na 1-2 cm kawałki400 g
-
jajka4
-
ogórków konserwowych pokrojonych w plastry120 g
-
czerwonej cebuli pokrojonej w piórka50 g
-
koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji½ pęczka
-
kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu100 - 140 g
-
musztardy francuskiej2 łyżeczki
-
soli¾ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego2 szczypty
-
kromek chleba żytniego, pełnoziarnistego8
-
filetów ze śledzia, marynowanego (ok. 280 g), odsączonych, pokrojonych na ok. 3 cm kawałki4 - 6
-
kaparów, konserwowych (ok. 60 g), odsączonych3 - 4 łyżki
Διατροφή ανά 1 kromkę
Θερμίδες
214.4 kcal /
897.5 kJ
Πρωτεΐνη
9.8 g
Λιπαρά
8.5 g
Υδατάνθρακες
26 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.6 g
Νάτριο
1413.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

RÓŻOWE PRZEPISY II
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDomowe nuggetsy z dwoma sosami
40 λεπτ.
Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM5)
6ωρ. 15 λεπτ.
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 λεπτ.
Nachos w tajskim stylu
1ωρ.
Lody tropikalne na patyku
4ωρ. 5 λεπτ.
Zapiekane nachos z czterema dipami
40 λεπτ.
Wrapy z hummusem i warzywami
1ωρ.
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25 λεπτ.
Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM6)
6ωρ. 15 λεπτ.
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 λεπτ.
Sezamki
1ωρ. 50 λεπτ.
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2ωρ. 20 λεπτ.