Soula's Spanakopita

Soula's Spanakopita

3.9 37 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.

25 portions

Υλικά

Dough

olive oil to grease
lukewarm water
525 g
sea salt
1 tsp
baker's flour plus extra to dust
900 g
unsalted butter cut into pieces
100 g

Filling

fresh English spinach trimmed, leaves and stalks cut into pieces (approx. 5 cm - 550 g - see Tips)
2 - 3 bunches
sea salt to taste (optional)
onion cut into halves
1
feta cheese cut into pieces (4 cm - see Tips)
500 g
egg
1
olive oil to drizzle

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 230.8 kcal / 965.6 kJ

Πρωτεΐνη 8.5 g

Λιπαρά 9.2 g

Υδατάνθρακες 28.6 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.3 g

Νάτριο 290.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Postcards from Greece 14 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Steamed Chinese greens

Steamed Chinese greens

30 Min

Yorkshire puddings

Yorkshire puddings

3 Std. 40 Min

Little sausages with tomato sauce and rice (9 months+)

Little sausages with tomato sauce and rice (9 months+)

1 Std.

Sautéed mushrooms and zucchini with prosciutto

Sautéed mushrooms and zucchini with prosciutto

25 Min

Stuffed tomatoes

Stuffed tomatoes

50 Min

Sicilian prawn salad

Sicilian prawn salad

Keine Bewertungen

Aussie potato salad

Aussie potato salad

1 Std. 30 Min

Barbecued Mexican street corn

Barbecued Mexican street corn

Keine Bewertungen

Steamed snapper with Sicilian caponata

Steamed snapper with Sicilian caponata

1 Std. 40 Min

Almond biscotti

Almond biscotti

1 Std. 10 Min

Crispy smashed potato salad with whipped feta

Crispy smashed potato salad with whipped feta

1 Std. 35 Min

Mini chive pikelets with mushrooms

Mini chive pikelets with mushrooms

1 Std.

Εμφάνιση όλων