Kuřecí ragú

Kuřecí ragú

4.3 20 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • 30 gramů másla
  • 150 gramů mrkve na kolečka (1,5 cm)
  • 1 stonek řapíkatého celeru na kousky (2 cm)
  • 2 stroužky česneku nadrobno nasekané
  • 25 gramů hladké mouky
  • 1 snítka čerstvého tymiánu
  • 1 sušený bobkový list
  • 500 gramů drůbežího vývaru
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 250 gramů brambor varného typu B, na malé kousky
  • 500 gramů kuřecích prsou na čtvrtky
  • hladkolistá petržel nasekaná, na posypání

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 377.1 kcal / 1577.7 kJ
Πρωτεΐνη 29.8 g
Λιπαρά 18.3 g
Υδατάνθρακες 23 g
Φυτικές ίνες 3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 7.3 g
Νάτριο 877.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων