Lanternas de pimentos recheados

Lanternas de pimentos recheados

3.9 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 doses

Υλικά

  • pimentos (200 g cada aprox.)
    4
  • salsa só as folhas
    4 pés de
  • queijo parmesão cortado em pedaços
    100 g
  • alho
    1 dente de
  • cebola
    30 g
  • aipo
    30 g
  • cenoura
    30 g
  • azeite
    30 g
  • peito de frango s/ pele picado
    300 g
  • ovos
    2
  • pão ralado
    40 g
  • sal
    ¾ c. chá de
  • pimenta preta
    1 pitada de
  • queijo scarmoza fumado cortado em palitos (5 mm x 5 cm aprox.)
    50 g
    50 g queijo, duro, (Edam, Cheddar, etc.), cortado em palitos (5 mm x 5 cm aprox.)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 870.6 mg
Πρωτεΐνη 30.1 g
Θερμίδες 1732.3 kJ / 414 kcal
Λιπαρά 26 g
Φυτικές ίνες 3 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.1 g
Υδατάνθρακες 15.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων