Sup Umami

Sup Umami

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 porsi

Υλικά

  • air
    1000 g
  • pakchoy
    300 g
  • jamur shitake kering
    4
  • jamur Brazil kering
    8
  • kacang mete, mentah
    150 g
  • 3-booster powder (lihat tips)
    2 sdm
  • jujube (kurma merah) biji dibuang
    10 g
  • garam batu
    ½ sdt
  • minyak wijen murni cold press
    2 sdm

Διατροφή ανά 1 porsi

Θερμίδες 227 kcal / 950 kJ
Πρωτεΐνη 5 g
Λιπαρά 17 g
Υδατάνθρακες 19 g
Φυτικές ίνες 2.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων