Kürbis-Kasseler-Eintopf mit Graupen

Kürbis-Kasseler-Eintopf mit Graupen

4.6 267 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Zwiebel (ca. 50 g), halbiert
1
Möhren in Stücken
120 g
Knollensellerie in Stücken
120 g
Porree in Ringen (1 cm)
80 g
Öl
15 g
Kürbis in Würfeln (1,5 cm)
350 g
Graupen mittel
120 g
Kasseler in Würfeln (1,5 cm)
300 g
Wasser
700 g
Salz
1 TL
Thymian, getrocknet
1 TL
Pfeffer
3 Prisen
Lorbeerblätter, getrocknet
2
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Balsamico, dunkel (προαιρετικό πεδίο)
1 EL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 362 kcal / 1515 kJ

Πρωτεΐνη 21 g

Λιπαρά 14 g

Υδατάνθρακες 40 g

Φυτικές ίνες 8.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Νάτριο 687 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 5/2022 43 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hackbällchen-Suppe

Hackbällchen-Suppe

35 λεπτ.

Sweet Hot Gazpacho

Sweet Hot Gazpacho

25 λεπτ.

Porree-Mais-Suppe mit Schinken

Porree-Mais-Suppe mit Schinken

35 λεπτ.

Okroschka (Kalte Suppe)

Okroschka (Kalte Suppe)

1ωρ. 10 λεπτ.

Linseneintopf mit Kürbis und Gans

Linseneintopf mit Kürbis und Gans

1ωρ. 10 λεπτ.

Putengulaschsuppe

Putengulaschsuppe

45 λεπτ.

Tom Yum (Scharf-Saure Garnelen-Suppe)

Tom Yum (Scharf-Saure Garnelen-Suppe)

15 λεπτ.

Gemüse-Hirse-Eintopf mit Hähnchen

Gemüse-Hirse-Eintopf mit Hähnchen

45 λεπτ.

Tomaten-Bohnen-Suppe

Tomaten-Bohnen-Suppe

25 λεπτ.

Curry-Zitronengras-Suppe mit Garnelen

Curry-Zitronengras-Suppe mit Garnelen

40 λεπτ.

Kopfsalat-Suppe

Kopfsalat-Suppe

30 λεπτ.

Pilz-Gemüse-Curry-Eintopf

Pilz-Gemüse-Curry-Eintopf

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων