
Συσκευές & Αξεσουάρ
Migas com pimentos padrón
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
12 doses
Υλικά
-
água70 g
-
pão duro cortado em pedaços (4-5 cm aprox.)500 g
-
azeite100 g
-
alho8 dentes de
-
bacon em cubos120 g
-
pimentos padrón100 g
-
chouriço cortado em fatias (5 mm aprox.)200 g
-
paprika picante1 c. sopa de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
320.5 kcal /
1340.8 kJ
Πρωτεΐνη
10.6 g
Λιπαρά
20.1 g
Υδατάνθρακες
24.7 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.2 g
Νάτριο
486.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Receitas favoritas
14 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBatatas "fritas" saudáveis
40 λεπτ.
Pãezinhos de iogurte e fruta
1ωρ. 50 λεπτ.
Guisado de frango – na sanduíche
2ωρ. 55 λεπτ.
Hambúrgueres de frango e parmesão
30 λεπτ.
Bolas energéticas de aveia e banana
20 λεπτ.
Fajitas de bacalhau com pasta de grão-de-bico
40 λεπτ.
Tostas Vegan de pimento e pasta de caju
30 λεπτ.
Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos
20 λεπτ.
Muffins de frango e batata-doce
1ωρ. 15 λεπτ.
"Tofu" de lentilhas vermelhas
8ωρ. 30 λεπτ.
Focaccia integral com cebola e pimento
3ωρ. 20 λεπτ.
Gressinos de alecrim
Καμία βαθμολογία