Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Bife com couve e massa chinesa
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
2 doses
Υλικά
-
couve coração só as folhas cortadas em pedaços300 g
-
azeite10 g
-
cebola cortada em lâminas (5 mm aprox.)50 g
-
carne de vaca s/ osso cortada em tiras (1x4 cm aprox.), seca com papel absorvente200 g
-
água620 g
-
concentrado de tomate20 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
cominhos½ c. chá de
-
açúcar1 pitada de
-
paprika1 c. chá de
-
massa chinesa vermicelli100 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
408 kcal /
1706.8 kJ
Πρωτεΐνη
24.4 g
Λιπαρά
10.3 g
Υδατάνθρακες
56.4 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Νάτριο
2470.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
43 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1ωρ.
Massa com carne guisada
10ωρ.
Zoodles à Bolonhesa - TM6
40 λεπτ.
Penne com guisado de frango
10ωρ.
Coxas de frango com puré de cenoura
8ωρ. 45 λεπτ.
Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril
1ωρ. 40 λεπτ.
Canja com cenoura e ervilhas
1ωρ.
Frango marroquino
30 λεπτ.
Empadão enrolado
1ωρ. 30 λεπτ.
Peru com ananás e chucrute
45 λεπτ.
Frango picante com arroz de coco
Καμία βαθμολογία
Peru com farofa
16ωρ.