Kulki witalności

Kulki witalności

4.4 66 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

30 sztuk

Υλικά

moreli suszonych, bez pestek
150 g
gorąca woda do namoczenia moreli
orzechów laskowych
100 g
daktyli, suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
100 g
fig, suszonych przekrojonych na pół (patrz wskazówka)
100 g
płatków owsianych (patrz wskazówka)
100 g
rodzynek
50 g
ziarna sezamu, białego (ok. 100 g)

Διατροφή ανά 1 sztukę

Θερμίδες 88.3 kcal / 370.9 kJ

Πρωτεΐνη 2.1 g

Λιπαρά 4.2 g

Υδατάνθρακες 9.8 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Νάτριο 5.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Żelki domowe

Żelki domowe

3ωρ. 10 λεπτ.

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8ωρ. 10 λεπτ.

Batoniki na dobre wyniki

Batoniki na dobre wyniki

3ωρ. 30 λεπτ.

Budyń czekoladowy

Budyń czekoladowy

10 λεπτ.

Fondant czekoladowy w kokilkach

Fondant czekoladowy w kokilkach

35 λεπτ.

Kakaowy budyń jaglany z powidłami

Kakaowy budyń jaglany z powidłami

20 λεπτ.

Deser z kaszy manny

Deser z kaszy manny

20 λεπτ.

Naleśnikowe płatki śniadaniowe

Naleśnikowe płatki śniadaniowe

40 λεπτ.

Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)

Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)

45 λεπτ.

Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami

Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami

1ωρ.

Deser twarogowy z mango

Deser twarogowy z mango

15 λεπτ.

Gruszki na parze, sos kardamonowo-czekoladowy

Gruszki na parze, sos kardamonowo-czekoladowy

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων