Συσκευές & Αξεσουάρ
Noodles de cenoura com bolonhesa
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 doses
Υλικά
-
cenoura400 g
-
dente de alho1
-
bolbo de aipo cortado em pedaços100 g
-
cebola cortada em pedaços70 g
-
azeite10 g
-
carne picada mista200 g
-
vinho tinto50 g
-
concentrado de tomate50 g
-
tomate em pedaços200 g
-
folha de louro1
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
açúcar¼ c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
947.4 mg
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
2009.5 kJ /
480.3 kcal
Λιπαρά
27.9 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
21.5 g
Υδατάνθρακες
34.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
43 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz de pato árabe
1ωρ. 30 λεπτ.
Borrego marroquino e cuscuz de limão
4ωρ.
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1ωρ.
Frango frito coreano
3ωρ. 10 λεπτ.
Arroz de cabrito
1ωρ. 10 λεπτ.
Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde
1ωρ. 35 λεπτ.
Feijoca com entrecosto
1ωρ.
Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre
1ωρ. 10 λεπτ.
Kofta de borrego com chutney de manga
2ωρ. 10 λεπτ.
Bife à rolê
1ωρ. 10 λεπτ.
Tukir de cabrito
Καμία βαθμολογία
Ensopado de cabrito
40 λεπτ.