Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Peru com ananás e chucrute
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
2 doses
Υλικά
-
cebolo (spring onion) cortado em rodelas1
-
dente de alho1
-
azeite20 g
-
chucrute300 g
-
pimento vermelho cortado em tiras (5 mm aprox.)½
-
tomilho só as folhas2 talos de
-
paprika1 c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
-
sal¼ c. chá de
-
bifes de peru cortados ao meio no sentido do comprimento200 g
-
ananás cortado em cubos (2 cm)100 g
-
água500 g
-
iogurte c/ 1,5% gordura50 g
-
manteiga de caju20 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
334 kcal /
1397 kJ
Πρωτεΐνη
30 g
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
13 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
43 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1ωρ.
Massa com carne guisada
10ωρ.
Zoodles à Bolonhesa - TM6
40 λεπτ.
Penne com guisado de frango
10ωρ.
Coxas de frango com puré de cenoura
8ωρ. 45 λεπτ.
Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril
1ωρ. 40 λεπτ.
Canja com cenoura e ervilhas
1ωρ.
Frango marroquino
30 λεπτ.
Empadão enrolado
1ωρ. 30 λεπτ.
Frango picante com arroz de coco
Καμία βαθμολογία
Peru com farofa
16ωρ.
Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre
1ωρ. 10 λεπτ.