Sopa de pollo y tortilla a las hierbas

Sopa de pollo y tortilla a las hierbas

4.3 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

  • 10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 10 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
  • 4 huevos
  • 80 g de leche
  • ½ cucharadita de nuez moscada molida
  • ½ cucharadita de pimienta blanca molida
  • 1 ½ cucharaditas de sal
  • 1100 g de agua
  • 350 g de verduras variadas (zanahoria, puerro, apio, etc.) en trozos de 2 cm
  • 600 g de alitas de pollo
  • ½ cucharadita de chile seco desmenuzado (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 422 kcal / 1766 kJ
Πρωτεΐνη 35.7 g
Λιπαρά 25.9 g
Υδατάνθρακες 11.5 g
Φυτικές ίνες 4 g
Κορεσμένα λιπαρά 8.3 g
Νάτριο 1277 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων