Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
素咖喱南瓜盅
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
5 人份
Υλικά
-
新鲜香茅 只取白色部分，拍扁3 支
-
老姜 切片15 克
-
新鲜南姜5 克
-
新鲜黄姜½ 公分
-
新鲜红辣椒 去籽2 条
-
辣椒干 去籽，浸软5 条
-
芫荽籽¾ 茶匙
-
咖喱粉½ 汤匙
-
椰子油45 克
-
水975 克
-
疯柑叶 去梗3 片
-
班兰叶 剪成3段1 片
-
新鲜猴头菇 切块100 克
-
杏鲍菇 切块(4公分)50 克
-
豆腐卜 切半25 克
-
红萝卜 切条25 克
-
长豆 切成3公分长25 克
-
椰浆100 克
-
香烤椰丝15 克
-
酱青5 克
-
盐1 茶匙
-
红糖½ 茶匙
-
中型南瓜 去核心，当盅碗用(参考贴士)1 个
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
1041 mg
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
2123 kJ /
507 kcal
Λιπαρά
33 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
27 g
Υδατάνθρακες
53 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
春节年菜庆团圆
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
