
Συσκευές & Αξεσουάρ
Geluksbal-raketspiezen
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
16 porties
Υλικά
-
vers geschilde kokosnoot vruchtvlees100 g
-
zonnebloempitten70 g
-
gedroogde abrikozen, ontpit200 g
-
water1 el
-
kokosnectar siroop (zie tip)20 - 30 g
-
kokosolie1 tl
-
verse ananas½
-
watermeloen½
-
meloen Charentais½
-
aardbeien in schijfjes (5 mm)16
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portie
Νάτριο
19 mg
Πρωτεΐνη
2.9 g
Θερμίδες
622.3 kJ /
148.1 kcal
Λιπαρά
6.9 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.1 g
Υδατάνθρακες
16.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Carnaval
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPikante wortelbeignets met yoghurtdip
1ωρ. 30 λεπτ.
Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta
Καμία βαθμολογία
Pindakaas Kikkererwten Koekjes
Καμία βαθμολογία
Pindakaas Crackers
Καμία βαθμολογία
Pindakaas Bosbessen Rolls
Καμία βαθμολογία
Appel Pinda Rolls
Καμία βαθμολογία
Pindakaas Havermoutbal
Καμία βαθμολογία
Vegi+ Board
Καμία βαθμολογία
Snackflix Board
Καμία βαθμολογία
Eiersalade in Krokante Paasnestjes
1ωρ.
Mini Burgers
Καμία βαθμολογία
Zalm en koolsla broodbeleg
15 λεπτ.