Kipnuggets

Kipnuggets

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

20 stuk

Υλικά

bloem
30 g
wit rijstmeel
30 g
zout
1 ½ tl
zwarte peper, vers gemalen
1 snuifje
paneermeel
80 g
ei licht geklopt
1
kippenborst filet, zonder vel in blokjes gesneden (3 cm), gedeeltelijk bevroren
400 g
olie
25 g
water
1 - 2 el
kruidenmix (bijvoorbeeld kippenkruiden)
1 tl
olie om te bakken

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 stuk

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 251 kJ / 60 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

WK snack attack 7 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Onion rings

Pas d’évaluation

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

1h

Knapperige Pinda- en Chocoladerepen

Pas d’évaluation

Worteltaart-energieballetjes

Pas d’évaluation

Chocolade-pindakaas proteïneballetjes

Pas d’évaluation

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45min

Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars

Pas d’évaluation

Dubai Chocolate Pistacheballetjes

1h

Bitterballen

Pas d’évaluation

Frikandel

Pas d’évaluation

Chocolade- en Pindaproteïnebommen

Pas d’évaluation

Mini Filodeeghoorntjes met Makreelmousse, Avocadocrème en Gember-Limoenroomijs:

Pas d’évaluation

Εμφάνιση όλων