Contorno di friggitelli

Contorno di friggitelli

3.0 78 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 500 g di acqua
  • 500 g di friggitelli puliti (vedere consigli)
  • 50 g olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 pezzettino di peperoncino secco piccante (προαιρετικό πεδίο)
  • sale a piacere
  • pepe nero macinato a piacere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 2.5 mg
Πρωτεΐνη 1.1 g
Θερμίδες 587 kJ / 140.3 kcal
Λιπαρά 12.9 g
Φυτικές ίνες 2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g
Υδατάνθρακες 5.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων