Contorno di friggitelli

Contorno di friggitelli

3.0 67 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 500 g di acqua
  • 500 g di friggitelli puliti (vedere consigli)
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 pezzettino di peperoncino secco piccante (προαιρετικό πεδίο)
  • sale a piacere
  • pepe nero macinato a piacere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 140.3 kcal / 587 kJ
Πρωτεΐνη 1.1 g
Λιπαρά 12.9 g
Υδατάνθρακες 5.3 g
Φυτικές ίνες 2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g
Νάτριο 2.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων