Συσκευές & Αξεσουάρ
Contorno di friggitelli
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
500 g di acqua
-
500 g di friggitelli puliti (vedere consigli)
-
50 g olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
1 pezzettino di peperoncino secco piccante (προαιρετικό πεδίο)
-
sale a piacere
-
pepe nero macinato a piacere
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
2.5 mg
Πρωτεΐνη
1.1 g
Θερμίδες
587 kJ /
140.3 kcal
Λιπαρά
12.9 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
5.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2022
31 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di cavolo al curry
50 Min
Insalata di fagioli e cipolla di Tropea
45 Min
Zucchine sott'olio
723 Std. 15 Min
Melanzane sott'olio alla siciliana
3 Std. 30 Min
Ceci al pomodoro
40 Min
Asparagi alla parmigiana
50 Min
Patate novelle al burro e erbe
50 Min
Verdure miste al cartoccio
35 Min
Insalata di fagiolini
40 Min
Patatine di carote e zucchine
30 Min
Broccoli in salsa di ceci
40 Min
Asparagi alla parmigiana
50 Min