Contorno di friggitelli

Contorno di friggitelli

3.1 101 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

500 g di acqua
500 g di friggitelli puliti (vedere consigli)
50 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
1 pezzettino di peperoncino secco piccante (προαιρετικό πεδίο)
sale a piacere
pepe nero macinato a piacere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 2.5 mg

Πρωτεΐνη 1.1 g

Θερμίδες 587 kJ / 140.3 kcal

Λιπαρά 12.9 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 5.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2022 31 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Girelle di pizza al prosciutto

2ωρ. 30 λεπτ.

Tempura di verdure

25 λεπτ.

Tortel di patate

40 λεπτ.

Cipolle al gratin

1ωρ.

Peperoni alla pugliese

721ωρ. 10 λεπτ.

Carote sottovuoto timo e feta

1ωρ.

Peperoni marinati

55 λεπτ.

Verdure miste al cartoccio

35 λεπτ.

Insalata di fagiolini

40 λεπτ.

Insalata di sedano bianco

15 λεπτ.

Patatine di carote e zucchine

30 λεπτ.

Insalata di stagione veloce

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων