
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pain piadina, effiloché de poulet et tartinade d'aubergine
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 portions
Υλικά
La pâte à piadina
-
300 g de lait
-
10 g de miel
-
20 g d'huile d'olive
-
500 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
15 g de levure chimique
-
1 c. à café de sel
L'effiloché de poulet et la tartinade
-
40 g de lardons fumés
-
5 cuisses de poulet, désossées et sans peau (500 g env.), coupées en morceaux (5 cm)
-
30 g de vinaigre de cidre
-
1 pincée d'ail en poudre
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
10 g de cassonade
-
25 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 c. à café de paprika doux en poudre
-
¾ c. à café de sel
-
500 g d'eau
-
300 g d'aubergine coupée en morceaux
-
20 g de jus de citron
-
3 brins de persil frais, équeutés
-
½ gousse d'ail
-
20 g de tahini (voir "Conseil(s)")
-
50 g de sauce barbecue
-
1 concombre coupé en tranches
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
683.8 kcal /
2861.2 kJ
Πρωτεΐνη
26.3 g
Λιπαρά
28.5 g
Υδατάνθρακες
79.5 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Νάτριο
833.3 mg
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