Συσκευές & Αξεσουάρ
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
Masło ziołowo-czosnkowe
-
80 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki80 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
100 g masła zimnego, pokrojonego na kawałki
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
¼ łyżeczki soli
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
10 g bazylii, świeżej tylko liście
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego, tylko liście1 - 2 gałązki tymianku, świeżego tylko liście
Kotlety po kijowsku
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
-
1 jajko
-
20 g bułki tartej
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczkę oregano, suszonego
-
½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej (προαιρετικό πεδίο)
-
woda do zwilżenia dłoni
-
olej do smażenia
-
bułka tarta do panierowania
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
662.5 mg
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
1465 kJ /
350 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.5 g
Υδατάνθρακες
8.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
WIELKANOC V
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1ωρ. 20 λεπτ.
Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami
1ωρ. 10 λεπτ.
Babka mięsna
1ωρ. 30 λεπτ.
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
1ωρ. 25 λεπτ.
Biała kiełbasa z konfiturą cebulową
1ωρ. 10 λεπτ.
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1ωρ.
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30 λεπτ.
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 λεπτ.
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2ωρ.
Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym
1ωρ. 35 λεπτ.
Nadziewany kurczak na Varomie
1ωρ. 45 λεπτ.
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1ωρ. 10 λεπτ.