Thai-Glasnudelsalat

Thai-Glasnudelsalat

4.2 396 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Glasnudeln grob zerbrochen
    100 g
  • Wasser
    400 g
  • Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
    ½ Bund
  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen
    40 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    15 g
  • Öl
    20 g
  • Hackfleisch, gemischt
    250 g
  • Limettensaft
    60 g
  • Fischsauce
    40 g
  • Chilipaste
    10 - 15 g
  • Schalotten in feinen Ringen
    6
  • Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
    4
  • Staudensellerie-Stangen in dünnen Scheiben
    2
  • frische Chilischoten in feinen Ringen, zum Garnieren

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 460 kcal / 1925 kJ
Πρωτεΐνη 18 g
Λιπαρά 25 g
Υδατάνθρακες 46 g
Φυτικές ίνες 7 g
Κορεσμένα λιπαρά 14 g
Νάτριο 973 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων