
Συσκευές & Αξεσουάρ
Colourful quinoa salad
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Quinoa
-
garlic cloves3
-
ghee or butter50 g
-
water1000 g
-
sea salt2 tsp
-
white quinoa150 g
Salad
-
spring onion/shallot white part only1
-
fresh coriander leaves and stalks, plus extra leaves for garnishing3 sprigs
-
lemon juice30 g
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
sea salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
broccoli cut into large florets300 g
-
dried cranberries40 g
-
flaked almonds toasted50 g
Διατροφή ανά 4 portions
Θερμίδες
1848.1 kcal /
7762.1 kJ
Πρωτεΐνη
43.4 g
Λιπαρά
123.1 g
Υδατάνθρακες
129.5 g
Φυτικές ίνες
36.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
41.7 g
Νάτριο
1198.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSteamed Chinese greens
30 Min
Yorkshire puddings
3 Std. 40 Min
Little sausages with tomato sauce and rice (9 months+)
1 Std.
Sautéed mushrooms and zucchini with prosciutto
25 Min
Stuffed tomatoes
50 Min
Sicilian prawn salad
Keine Bewertungen
Aussie potato salad
1 Std. 30 Min
Barbecued Mexican street corn
Keine Bewertungen
Steamed snapper with Sicilian caponata
1 Std. 40 Min
Almond biscotti
1 Std. 10 Min
Crispy smashed potato salad with whipped feta
1 Std. 35 Min
Mini chive pikelets with mushrooms
1 Std.