
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sesame and chia seed loaf
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
12 slices
Υλικά
-
butter for greasing
-
basmati rice110 g
-
millet80 g
-
quinoa40 g
-
chickpea (besan) flour (see Tips)40 g
-
buckwheat flour (see Tips)90 g
-
arrowroot flour70 g
-
coconut flour70 g
-
chia seeds plus extra for sprinkling40 g
-
xanthan gum2 tsp
-
sea salt1 tsp
-
agave syrup or coconut syrup2 tbsp
-
water plus extra for brushing400 g
-
dried instant yeast2 tsp
-
coconut oil or olive oil30 g
-
apple cider vinegar1 tsp
-
eggs2
-
sesame seeds for sprinkling
-
sea salt flakes for sprinkling
Διατροφή ανά 1 slice
Θερμίδες
215.8 kcal /
906.3 kJ
Πρωτεΐνη
6.3 g
Λιπαρά
6.1 g
Υδατάνθρακες
31.9 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.3 g
Νάτριο
393.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCheese and bacon rolls
2ωρ.
Thermomumma white sandwich bread loaf
3ωρ. 30 λεπτ.
Vegemite® and cheese scrolls
1ωρ. 35 λεπτ.
Flour tortillas
1ωρ. 10 λεπτ.
Naan bread
2ωρ. 40 λεπτ.
Easy everyday white bread
5ωρ. 10 λεπτ.
Roti (for two)
25 λεπτ.
Everyday sourdough loaf
4ωρ. 20 λεπτ.
Basic bread rolls
45 λεπτ.
Garlic and coriander naan
1ωρ. 30 λεπτ.
Three cheese spinach scrolls
2ωρ. 15 λεπτ.
Greek pita breads
1ωρ. 15 λεπτ.