Esparguete Sichuan

Esparguete Sichuan

4.4 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

2 doses

Υλικά

cebolo (spring onion) cortado em pedaços
40 g
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm aprox.)
15 g
alho
1 ½ dentes de
cenoura cortada em pedaços
60 g
talo de aipo cortado em pedaços
50 g
azeite
20 g
carne de vaca picada
200 g
200 g carne de porco picada
feijão de soja (προαιρετικό πεδίο) fermentado
1 c. sopa de
pimenta-de-sichuan
½ - 1 c. chá de
tomate em lata
400 g
caldo de galinha caseiro
½ - ¾ c. chá de
óleo de pimenta chinesa mais q.b. p/ regar
20 - 25 g
açúcar amarelo
1 c. sopa de
pasta de sésamo (tahini)
20 g
sal
½ c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
esparguete
160 g
Água q.b. p/ cozer
bicarbonato de sódio
½ c. chá de
molho de soja light
25 g
vinho de arroz Shaoxing
15 g
Amendoins (προαιρετικό πεδίο) fritos, q.b. p/ guarnecer
Cebolo (spring onion) cortado em fatias (1 mm aprox.), q.b. p/ guarnecer
Óleo de sésamo, tostado q.b. p/ regar

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 841.1 kcal / 3519.2 kJ

Πρωτεΐνη 34.1 g

Λιπαρά 40.1 g

Υδατάνθρακες 86.2 g

Φυτικές ίνες 10.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.3 g

Νάτριο 1720.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fusão 14 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz de frango e cogumelos

Arroz de frango e cogumelos

30 λεπτ.

Risoto de salmão fumado e alho-francês

Risoto de salmão fumado e alho-francês

30 λεπτ.

Lasanha de salmão e camarão

Lasanha de salmão e camarão

1ωρ. 30 λεπτ.

Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong

Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong

1ωρ. 30 λεπτ.

Penne com legumes no forno

Penne com legumes no forno

1ωρ. 5 λεπτ.

Salada de arroz e atum com molho de iogurte

Salada de arroz e atum com molho de iogurte

30 λεπτ.

Risoto

Risoto

30 λεπτ.

Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres

Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres

45 λεπτ.

Massa com alho e tomate

Massa com alho e tomate

Καμία βαθμολογία

Arroz malandrinho de tomate

Arroz malandrinho de tomate

55 λεπτ.

Risoto de legumes

Risoto de legumes

40 λεπτ.

Arroz de tamboril e camarão

Arroz de tamboril e camarão

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων