Tocăniță de iepure

Tocăniță de iepure

4.8 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porții

Υλικά

ulei de măsline extravirgin
20 g
căței de usturoi
2
ceapă galbenă
60 g
ierburi aromate proaspete, în amestec doar frunzele (ex. pătrunjel, cimbru, oregano), plus pentru decor
10 fire
roșii cuburi, din conservă
400 g
carne de iepure, fără os tăiată bucăți (aprox. 6 cm)
800 g
apă
50 g
vin alb, sec
40 g
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 926.1 mg

Πρωτεΐνη 59.1 g

Θερμίδες 1760.3 kJ / 419 kcal

Λιπαρά 16.7 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.5 g

Υδατάνθρακες 4.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue

2ωρ. 10 λεπτ.

Bolul coreean cu carne de vită

1ωρ. 10 λεπτ.

Fleică de porc cu ceapă verde

1ωρ. 10 λεπτ.

Ruladă de carne

1ωρ. 20 λεπτ.

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25 λεπτ.

Friptură aromată de miel

29ωρ. 50 λεπτ.

Cevapcici cu sos tzatziki

30 λεπτ.

Chili con carne gătit lent

5ωρ. 5 λεπτ.

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

35 λεπτ.

Mușchi de vită cu unt Café de Paris

Καμία βαθμολογία

Lasagna săracă în carbohidrați

1ωρ. 30 λεπτ.

Confit de rață cu salată de linte și portocale

15ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων