Fromage frais à tartiner sans lactose

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 12ωρ. 10 λεπτ.

620 g

Υλικά

La veille

400 g de noix de cajou
1000 g d'eau

Le jour même

100 g de yaourt au soja
1 c. à café de sauce de soja légère
5 g de jus de citron
½ c. à café de sel
½ c. à café d'ail en poudre (προαιρετικό πεδίο)
½ c. à café de poivre 5 baies
10 g de ciboulette fraîche ciselée

60 g de radis cerise, ciselée

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 15 g

Θερμίδες 55.3 kcal / 231.3 kJ

Πρωτεΐνη 1.8 g

Λιπαρά 4.3 g

Υδατάνθρακες 3.2 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Νάτριο 34.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Chacun sa cuisine - Sans lactose 12 Συνταγές
Γαλλία

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Συνταγές
Γαλλία

Les promesses du Thermomix® 207 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sauce aurore (béchamel à la tomate)

Sauce aurore (béchamel à la tomate)

15 λεπτ.

Pâte à tartiner aux speculoos

Pâte à tartiner aux speculoos

10 λεπτ.

Sauce béchamel Mode Sauce

Sauce béchamel Mode Sauce

15 λεπτ.

Pain de mie

Pain de mie

3ωρ. 20 λεπτ.

Boisson et pancakes aux cacahuètes

Boisson et pancakes aux cacahuètes

8ωρ. 55 λεπτ.

Sauce caramel au café

Sauce caramel au café

45 λεπτ.

Sauce choron

Sauce choron

20 λεπτ.

Yaourt à boire à la vanille

Yaourt à boire à la vanille

12ωρ.

Cuisson des pâtes

Cuisson des pâtes

20 λεπτ.

Jambon de poulet aux herbes de Provence

Jambon de poulet aux herbes de Provence

45 λεπτ.

Wraps végétaliens et sans gluten

Wraps végétaliens et sans gluten

3ωρ. 40 λεπτ.

Cuisson du quinoa

Cuisson du quinoa

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων