
Συσκευές & Αξεσουάρ
Poivron farci à la viande, coulis de tomates
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
gousses d'ail2
-
de basilic déshydraté2 c. à café
-
de carotte coupée en morceaux100 g
-
de poivre moulu1 - 2 pincées
-
d'olives vertes dénoyautées150 g
-
de tomates séchées à l'huile60 g
-
de filets d'anchois à l'huile30 g
-
de viande hachée mixte, porc et bœuf500 g
-
de vin rouge80 g
-
d'oignons coupés en quatre150 g
-
d'huile d'olive50 g
-
poivrons rouges (250-300 g chacun)3 - 4
-
de paprika doux1 c. à café
-
de tomates concassées en conserve400 g
-
de raisins secs60 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
463 kcal /
1936 kJ
Πρωτεΐνη
20 g
Λιπαρά
31.7 g
Υδατάνθρακες
26.2 g
Φυτικές ίνες
5.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
19.1 g
Νάτριο
659.9 mg
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