Bol de mini tortitas con leche, cereales y fruta

Bol de mini tortitas con leche, cereales y fruta

3.8 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

150 g de leche
2 huevos
20 g de azúcar
20 g de aceite de girasol
1 ½ cucharaditas de polvo de hornear
220 g de harina de repostería
1 pellizco de sal
1 - 2 cucharaditas de mantequilla
400 g de leche

400 g de yogur natural
250 - 300 g frutos rojos frescos variados
4 cucharadas de jarabe de arce

4 cucharadas de miel

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 267.1 mg

Πρωτεΐνη 12.1 g

Θερμίδες 2017 kJ / 482 kcal

Λιπαρά 13.8 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.9 g

Υδατάνθρακες 78.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 164 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Aprovecha tu masa madre: Muffins ingleses

4ωρ.

Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco

15 λεπτ.

Bizcocho de té matcha y coco

50 λεπτ.

Huevos poché con beicon y piquillos

35 λεπτ.

Cake de plátano con algarroba

1ωρ. 45 λεπτ.

Cake de pasas al ron

10ωρ.

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 λεπτ.

Batido verde con kiwi

10 λεπτ.

Batido verde con espinacas

10 λεπτ.

Batido verde con kale

10 λεπτ.

Smoothie bowl de plátano y fresas con cacao

20 λεπτ.

Huevos en molde

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων