Συσκευές & Αξεσουάρ
Σούπα με νουντλς και κοτόπουλο
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
ζωμό κοτόπουλο1360 γρ.
-
κόκκινη πάστα miso85 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο σε 4 κομμάτια5 εκ.
-
φέτες kombu (είδος φυκιού)5 εκ.
-
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε φέτες (1 εκ.)340 γρ.
-
σάλτσα ponzu25 γρ.
-
σησαμέλαιο½ κ.γλ.
-
αποξηραμένα κινέζικα νουντλς αυγού185 γρ.
-
λάχανο pak choi σε κομμάτια (1 εκ.)225 γρ.
-
καλαμπόκι σε κονσέρβα225 γρ.
-
αγγούρι κομμένο σε κύβους170 γρ.
-
πιπεριά τσίλι jalapeño, φρέσκια σε φέτες1
-
φρέσκο δυόσμο για γαρνίρισμα16 φύλλα
-
λάιμ κομμένα σε φέτες2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Πρωτεΐνη
35 g
Θερμίδες
1711 kJ /
409 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
53 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ο κόσμος σε 4 επίπεδα
9 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΛαχανοντολμάδες
24小时
Κολοκυθάκια αβγολέμονο
1小时
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 分钟
Ρολό κιμά
1小时 20 分钟
Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο
1小时
Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας
1小时
Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι
1小时 20 分钟
Ψητό κοτόπουλο με λαχανικά και σάλτσα μηλίτη
1小时 45 分钟
Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
40 分钟
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1小时 10 分钟
Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά
25 分钟
Pulled chicken BBQ
15 分钟