Μουσακάς

4.8 16 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
8 μερίδες

Υλικά

  • τυρί γραβιέρα σε κομμάτια (3 εκ.)
    100 γρ.
Μουσακάς
  • κρεμμύδια κομμένα στη μέση
    150 γρ.
  • σκόρδο
    2 σκελίδες
  • ελαιόλαδο
    30 γρ.
  • πελτέ ντομάτας
    2 κ.σ.
  • κανέλα, τριμμένη
    ½ κ.γλ.
  • ζάχαρη
    ½ κ.γλ.
  • ελαιόλαδο
  • μοσχαρίσιο κιμά
    500 γρ.
  • αποξηραμένα φύλλα δάφνης
    2
  • κόκκους μπαχάρι
    3
  • κόκκινο κρασί, ξηρό
    80 γρ.
  • ψιλοκομμένες ντομάτες σε κονσέρβα
    400 γρ.
  • νερό
    100 γρ.
  • αλάτι
    2 κ.γλ.
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι
    ¼ κ.γλ.
  • πατάτες καθαρισμένες και κομμένες σε ροδέλες (1 εκ.)
    500 γρ.
  • μελιτζάνες κομμένες σε φέτες (1 εκ.)
    600 γρ.
Μπεσαμέλ
  • γάλα
    800 γρ.
  • αλεύρι για όλες τις χρήσεις
    80 γρ.
  • βούτυρο σε κομμάτια
    80 γρ.
  • αλάτι
    ½ κ.γλ.
  • μοσχοκάρυδο
    1 πρέζα
  • αβγό
    1

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 8 μερίδες

Νάτριο 7445.6 mg
Πρωτεΐνη 175.3 g
Θερμίδες 17097.9 kJ / 4086.5 kcal
Λιπαρά 260.1 g
Φυτικές ίνες 38.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 119.5 g
Υδατάνθρακες 256.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων