Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά

Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά

5.0 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 μερίδες

Υλικά

  • τυρί τσένταρ κομμένο σε κομμάτια (3-4 εκ.)
    200 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο
    2
  • κρεμμύδια κομμένα σε τέταρτα (3-4 εκ.)
    200 γρ.
  • εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
    60 γρ.
  • βοδινό κιμά
    500 γρ.
  • πελτέ ντομάτας
    50 γρ.
  • νερό
    70 γρ.
  • μίγμα μπαχαρικών για τάκος και φαχίτας (βλ. συμβουλές)
    20 - 30 γρ.
  • τραγανά τάκος
    10 - 12
  • μαρούλι iceberg ψιλοκομμένο, για σερβίρισμα
  • ντομάτες κομμένες σε κύβους, για σερβίρισμα
    2
  • ξινή κρέμα (sour cream) για σερβίρισμα
  • χυμό λάιμ για σερβίρισμα (προαιρετικά)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 1596.5 mg
Πρωτεΐνη 44.1 g
Θερμίδες 3344.8 kJ / 796.4 kcal
Λιπαρά 55.8 g
Φυτικές ίνες 6.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 24.5 g
Υδατάνθρακες 26.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Στήθη κοτόπουλου pizzaiola

Στήθη κοτόπουλου pizzaiola

4.7(63)

55 λεπτ.

Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια

Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια

4.5(2)

20 λεπτ.

Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο που μας έχει περισσέψει

Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο που μας έχει περισσέψει

5.0(2)

1ωρ. 20 λεπτ.

Ψαρονέφρι με κρεμώδη σάλτσα πάπρικας και λιγκουίνι

Ψαρονέφρι με κρεμώδη σάλτσα πάπρικας και λιγκουίνι

Καμία βαθμολογία

Φαχίτας με μοσχάρι

Φαχίτας με μοσχάρι

4.5(2)

30 λεπτ.

Αρνίσια παϊδάκια και πατατοσαλάτα με ψητές πατάτες

Αρνίσια παϊδάκια και πατατοσαλάτα με ψητές πατάτες

Καμία βαθμολογία

Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο

Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο

Καμία βαθμολογία

Κοτόπουλο τυλιγμένο σε μπέικον και κολοκυθάκι, και ρύζι με ντομάτα και κολοκυθάκια

Κοτόπουλο τυλιγμένο σε μπέικον και κολοκυθάκι, και ρύζι με ντομάτα και κολοκυθάκια

Καμία βαθμολογία

Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε

Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε

Καμία βαθμολογία

Σουβλάκια χοιρινά και ρύζι σε σάλτσα

Σουβλάκια χοιρινά και ρύζι σε σάλτσα

4.0(1)

1ωρ. 45 λεπτ.

Γεμιστά φιλέτα κοτόπουλου Caprese με γλάσο από βαλσάμικο

Γεμιστά φιλέτα κοτόπουλου Caprese με γλάσο από βαλσάμικο

5.0(1)

55 λεπτ.

Στήθος πάπιας, κόκκινο λάχανο και σελινόριζα

Στήθος πάπιας, κόκκινο λάχανο και σελινόριζα

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων