
Συσκευές & Αξεσουάρ
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 40 λεπτ.
8 μερίδες
Υλικά
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το λάδωμα60 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα), και λίγο ακόμα ψιλοκομμένο για το γαρνίρισμα30 γρ.
-
φρέσκο δυόσμο (μόνο τα φύλλα)15 γρ.
-
σκόρδο2 σκελίδες
-
κρεμμύδι σε τρίγωνες φέτες (wedges)200 γρ.
-
κιμά χοιρινό (περασμένο μόνο 1 φορά)1000 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα800 γρ.
-
πάστα ντομάτας2 κ.σ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική1 κ.σ.
-
χυμό λεμονιού (2-3 λεμόνια)120 γρ.
-
αποξηραμένο δυόσμο1 κ.γλ.
-
αλεσμένη κανέλα½ κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι½ κ.γλ.
-
ρύζι καρολίνα200 γρ.
-
αμπελόφυλλα, κονσέρβας300 γρ.
-
νερό800 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
351 kcal /
1469 kJ
Πρωτεΐνη
26.4 g
Λιπαρά
17.3 g
Υδατάνθρακες
21.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Κυπριακή νοστιμιά
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΧοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη
30 λεπτ.
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40 λεπτ.
Mac & cheese στο φλιτζάνι
1ωρ. 15 λεπτ.
Χιουνκάρ μπεγιεντί
1ωρ. 5 λεπτ.
Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά
40 λεπτ.
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Βao Buns
2ωρ. 10 λεπτ.
Καλοκαιρινή μπολονέζ
Καμία βαθμολογία
Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο
Καμία βαθμολογία
Κοτόπουλο τυλιγμένο σε μπέικον και κολοκυθάκι, και ρύζι με ντομάτα και κολοκυθάκια
Καμία βαθμολογία
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
Καμία βαθμολογία
Σουβλάκια χοιρινά και ρύζι σε σάλτσα
1ωρ. 45 λεπτ.
Ψαρονέφρι με κρεμώδη σάλτσα πάπρικας και λιγκουίνι
Καμία βαθμολογία