Συσκευές & Αξεσουάρ
Κίμπε με σάλτσα γιαουρτιού
Προετοιμασία 55 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
12 κομμάτια
Υλικά
Λιβανέζικο μίγμα 8 μπαχαρικών
-
μπαχάρι, ολόκληρο20 γρ.
-
αποξηραμένο κουρκουμά, τριμμένο10 γρ.
-
ξυλάκι κανέλας κομμένο στη μέση10 γρ.
-
γαρίφαλο1 κ.γλ.
-
σπόρους κόλιανδρου1 κ.γλ.
-
σπόρους κύμινου (προαιρετικό πεδίο)1 κ.γλ.
-
κόκκους μαύρου πιπεριού1 κ.γλ.
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο1 κ.γλ.
Κίμπε
-
πλιγούρι250 γρ.
-
νερό όσο χρειαστεί
-
καρύδια, καθαρισμένα60 γρ.
-
κρεμμύδια σε κομμάτια200 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
½ κ.γλ. ζάχαρηκαστανή ζάχαρη½ κ.γλ.
-
αρνίσιο κιμά500 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο½ κ.γλ.
-
1 κ.γλ. χυμό λεμονιούσουμάκ1 κ.γλ.
-
φρέσκια μέντα4 φύλλα
-
μίγμα μπαχαρικών za'atar1 κ.σ.
-
κορν φλάουρ10 γρ.
-
νερό πολύ κρύο30 γρ.
Σάλτσα γιαουρτιού
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φρέσκια μέντα7 - 9 φύλλα
-
στραγγιστό γιαούρτι250 γρ.
-
χυμό λεμονιού10 γρ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο1 λίγες σταγόνες
Ολοκλήρωση
-
λάδι
-
φύλλα μαϊντανού ψιλοκομμένο2 κ.σ.
-
λεμόνι σε σφήνες1
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 κομμάτι
Νάτριο
380.1 mg
Πρωτεΐνη
12.8 g
Θερμίδες
1199 kJ /
286.6 kcal
Λιπαρά
16.3 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.1 g
Υδατάνθρακες
25.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Αραβικές γεύσεις και παραδόσεις
24 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΧοιρινές μπριζόλες sous-vide με σαλάτα μήλου
2 Std. 40 Min
Κοτόπουλο garam masala
50 Min
Μπέργκερ κοτόπουλου με ανανά και σάλτσα τεριγιάκι
Keine Bewertungen
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
1 Std. 10 Min
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Bao Buns
2 Std. 10 Min
Pulled chicken BBQ
15 Min
Ψητό λιβανέζικο κίμπε
Keine Bewertungen
Σπιτικά λουκάνικα hot dog
3 Std.
Μπέργκερ με Mac 'n' Cheese
Keine Bewertungen
Μεσογειακό μπέργκερ με αρνίσιο κιμά
Keine Bewertungen
Μπέργκερ γαλοπούλας με μπέικον και αβοκάντο
Keine Bewertungen
Καλιφόρνια μπέργκερ με σάλτσα ranch με αβοκάντο και γιαούρτι
Keine Bewertungen