Sommerliche Gemüsesuppe

Sommerliche Gemüsesuppe

4.5 121 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Zwiebel halbiert
50 g
Knoblauchzehe
1
Öl
10 g
Wasser
500 g
Tomaten in Stücken
300 g
Kartoffeln in Würfeln (1 cm)
180 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
¼ TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
gemischtes Gemüse (z. B. Erbsen, grüne Bohnen, Blumenkohlröschen, Möhren, Zucchini, Kohlrabi), in Würfeln (1 cm) bzw. in Stücken (3 cm)
500 g
Sahne
100 g
Minze (προαιρετικό πεδίο) abgezupft
1 Zweig
Basilikum abgezupft
4 - 5 Stängel

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 233 kcal / 975 kJ

Πρωτεΐνη 6 g

Λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 27 g

Φυτικές ίνες 6.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Νάτριο 872 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Newsletter 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Okroschka (Kalte Suppe)

Okroschka (Kalte Suppe)

1ωρ. 10 λεπτ.

Gazpacho Andalusia

Gazpacho Andalusia

40 λεπτ.

Kalte Gurkensuppe

Kalte Gurkensuppe

15 λεπτ.

Gazpacho

Gazpacho

20 λεπτ.

Gazpacho | Petersilie | Burrata

Gazpacho | Petersilie | Burrata

1ωρ. 50 λεπτ.

Sweet Hot Gazpacho

Sweet Hot Gazpacho

25 λεπτ.

Gurkenkaltschale mit Avocado

Gurkenkaltschale mit Avocado

1ωρ. 20 λεπτ.

Gurkenkaltschale

Gurkenkaltschale

2ωρ. 15 λεπτ.

Geflügel-Zitronen-Suppe

Geflügel-Zitronen-Suppe

25 λεπτ.

Gazpacho à la Sansibar mit Avocadotatar

Gazpacho à la Sansibar mit Avocadotatar

30 λεπτ.

Kalte Erbsen-Basilikum-Suppe

Kalte Erbsen-Basilikum-Suppe

35 λεπτ.

Gelbe Gazpacho mit Bacon-Chips

Gelbe Gazpacho mit Bacon-Chips

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων