
Συσκευές & Αξεσουάρ
Wystrzałowe szaszłyki owocowe
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
16 porcji
Υλικά
-
wiórków kokosowych100 g
-
słonecznika łuskanego70 g
-
moreli suszonych, bez pestek200 g
-
wody5 g
-
syropu kokosowego20 - 30 g
-
oleju kokosowego1 łyżeczka
-
ananasa, świeżego obranego ze skórki, bez zdrewniałego rdzenia½
-
arbuza½
-
melona kantalupa½
-
truskawek, świeżych16
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
148.1 kcal /
622.3 kJ
Πρωτεΐνη
2.9 g
Λιπαρά
6.9 g
Υδατάνθρακες
16.4 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.1 g
Νάτριο
19 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

DZIEŃ DZIECKA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDomowe nuggetsy z dwoma sosami
40 λεπτ.
Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM5)
6ωρ. 15 λεπτ.
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 λεπτ.
Nachos w tajskim stylu
1ωρ.
Lody tropikalne na patyku
4ωρ. 5 λεπτ.
Zapiekane nachos z czterema dipami
40 λεπτ.
Wrapy z hummusem i warzywami
1ωρ.
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25 λεπτ.
Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM6)
6ωρ. 15 λεπτ.
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 λεπτ.
Sezamki
1ωρ. 50 λεπτ.
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2ωρ. 20 λεπτ.