Συσκευές & Αξεσουάρ
Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
frunze de limetă kaffir, proaspete tăiate în fâșii subțiri4
-
ghimbir proaspăt descojit4 cm
-
carne tocată de pui500 g
-
pesmet panko20 g
-
sos sriracha (opțional)20 g
-
sos de stridii180 g
-
orez alb, tip basmati300 g
-
apă1500 g
-
morcovi tăiați în fâșii subțiri (5 mm), pe diagonală2
-
pak choi tăiate în sferturi, apoi în bucăți, pe lungime (10 cm)2
-
ulei de cocos1 lingură
-
cepe verzi curățate și tăiate în fâșii subțiri, pe diagonală2
-
lapte de cocos120 g
-
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru garnisit2 fire
-
limetă tăiată în sferturi, pentru servit1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Νάτριο
1966.8 mg
Πρωτεΐνη
35.3 g
Θερμίδες
2677.8 kJ /
637.5 kcal
Λιπαρά
18.5 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.1 g
Υδατάνθρακες
78 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Pui, pui, pui
9 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTocăniță de vițel în pâine
6 Std. 30 Min
Lasagne cu pui și ciuperci
1 Std. 55 Min
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8 Std. 35 Min
Mușchiuleț de porc cu sos de miere și whiskey
Keine Bewertungen
Pulpă de miel cu legume și sos de mentă
2 Std.
Souvlaki de pui și ardei cu orez
1 Std. 5 Min
Mușchi de vită cu sos chimichurri și cartofi noi
40 Min
Pierogi cu carne
Keine Bewertungen
Cotlet de miel cu ratatouille, fasole și cartofi gratinați
Keine Bewertungen
Pui cu sos de roșii și ceapă
1 Std. 35 Min
Frigărui cu carne și orez cu sos
1 Std. 45 Min
Pui picant cu orez cu lapte de cocos
1 Std. 25 Min