
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mejillones rellenos con mantequilla de ajo
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
2 dientes de ajo
-
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
170 g de mantequilla en trozos
-
3 pellizcos de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
-
100 g vino blanco
-
1000 g de mejillones frescos limpios
-
2 - 3 cucharadas de pan rallado
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
560 kcal /
2344 kJ
Πρωτεΐνη
30.9 g
Λιπαρά
40.2 g
Υδατάνθρακες
13.7 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
22.9 g
Νάτριο
864 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 166
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAtún con sabor a Huelva
1hod.
Garbanzos thai con gambas, leche de coco y lemon grass
25min
Bacalao al ajoarriero con patatas
30min
Solomillo de atún marinado en miso
30min
Bastones de merluza
30min
Merluza a la koskera
45min
Guiso de pez espada con patatas.
35min
Salmón al limón y soja
1hod. 30min
Ensalada mixta con langostinos al ajillo
15min
Pescado blanco marinado con salsa chermoula y ensalada de cuscús
1hod. 20min
Lubinas de ración en papillote para dos
30min
Nuggets de merluza
30min