Ballotines van kip met gekonfijte tomaten, appel-rabarberchutney en basmatirijst

Ballotines van kip met gekonfijte tomaten, appel-rabarberchutney en basmatirijst

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porties

Υλικά

  • appels geschild, ontpit, in stukken
    300 g
  • rabarber in stukken (2 cm)
    150 g
  • honing
    50 g
  • frambozenazijn
    20 g
  • basmati rijst
    250 g
  • water
    1100 g
  • grof zout
    10 g
  • kipfilets
    6
  • gekonfijte tomaten
    12
  • zout
    6 snuifjes
  • gemalen peper
    6 snuifjes

Διατροφή ανά 1 portie

Θερμίδες 582.7 kcal / 2445.7 kJ
Πρωτεΐνη 37.5 g
Λιπαρά 5.8 g
Υδατάνθρακες 95.3 g
Φυτικές ίνες 4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g
Νάτριο 1295.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων