Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen

Name: Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g Wasser; 90 g Kohlsprossen; 90 g Karfiolröschen

4.8 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

180 g

Υλικά

Wasser
500 g
Kohlsprossen halbiert
90 g
Karfiolröschen halbiert
90 g
Zitronensaft (προαιρετικό πεδίο) zum Servieren

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 30 g

Νάτριο 0 mg

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 57 kJ / 14 kcal

Λιπαρά 0.5 g

Φυτικές ίνες 0.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Love at First Bite - Beikost Phase 1 16 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Babyfreundliches Rollgersten-Risotto mit Zucchini und Ziegenkäse

3.3(3)

1 godz. 15 min

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

3.7(10)

10 min

Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis

4.6(67)

1 godz. 10 min

Apfel-Bananen-Porridge mit Datteln

4.5(26)

10 min

Buchweizen mit Erbsen

2.9(11)

40 min

Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs

4.4(26)

30 min

Pastinaken-Kartoffel-Brei mit Schinken

4.2(17)

30 min

Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli

4.4(32)

35 min

Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado

3.4(14)

30 min

Weizen-Milchbrei mit Apfel und Zimt

3.8(15)

25 min

Apfel-Birnen-Porridge

4.5(182)

30 min

Vollkorngrießbrei mit Erdbeeren

4.0(36)

25 min

Εμφάνιση όλων